Massage@Home

Des massages bien-être adaptés
chez vous, pour les sportifs
ou en entreprise

Massage@Home, masseur bien-être certifié, se déplace directement à domicile ou en entreprise.
Chaque massage est adapté à votre besoin, détente profonde, récupération après le sport ou amélioration du bien-être et de la concentration en milieu professionnel.

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Carte des massages

Massages
à domicile & en entreprise

Massage Amma Assis

Durée : 15–20 min – Tarif : 30 €*
Massage traditionnel Japonais; élimine le stress et les tensions nerveuses, favorise la relaxation, la détente et la concentration.

  • Massage traditionnel japonais, pratiqué assis et habillé, sans huile. Court et efficace, il agit rapidement contre les tensions et la fatigue.
  • Pour qui ? Personnes pressées, salariés en entreprise, participants à un séminaire… mais aussi sportifs après un effort pour stimuler énergie et concentration.
  • Zones travaillées : dos, nuque, épaules, bras, mains.
  • Pression : toucher-détente, adaptée à vos attentes.
  • Ambiance : Sans huile de massage, massage habillé.
  • Techniques : effleurages lents, pressions, pétrissages, étirements légers.
  • Bienfaits ressentis : détente immédiate, regain d’énergie, meilleure concentration.
  • Après-séance : boire de l’eau, possibles courbatures 24-48 h si pression soutenue, étirements doux.
  • Fréquence conseillée : dès que le besoin se fait sentir.

*Possibilité de tarif réduit dans le cadre d’intervention en entreprise, si plusieurs massages dans la même journée.

Massage Californien

Durée : 50–60 min – Tarif : 70 €
Massage enveloppant et relaxant, idéal pour relâcher les tensions musculaires et retrouver un profond état de détente.

  • Pour qui ? Toute personne recherchant un moment de bien-être, mais aussi les sportifs souhaitant favoriser leur récupération après l’effort.
  • Zones travaillées : dos, épaules, nuque, jambes, corps entier.
  • Pression : douce, moyenne ou profonde, selon vos besoins.
  • Techniques : lissages, pétrissages, pressions, étirements légers.
  • Ambiance : huile de massage neutre, musique douce.
  • Bienfaits ressentis : chaleur, relâchement, meilleure mobilité, sommeil de qualité.
  • Après‑séance : boire de l’eau, possibles courbatures 24–48 h si pression soutenue, étirements doux.
  • Fréquence conseillée : toutes les 2 à 4 semaines, ou après une activité sportive intense.

Choisissez le massage qui vous correspond et planifiez votre séance simplement.

Réservation

Tarifs & déplacements

Rappel légal : massages de bien‑être uniquement, non médicaux, non thérapeutiques, ne se substituent pas à un avis médical.

Durée massage Amma Assis : 15-20 min
– Tarif : 30 € – Déplacement inclus
Durée massage Californien : 50-60 min
– Tarif : 70€ – Déplacement inclus
Packs : 5 séances −10%
Duo : −5% / personne (même adresse)
Paiements : Espèces, chèques
Annulation : ≥ 24 h sans frais ; < 24 h = 50% dûs

Déroulement simple

Votre massage
étape par étape

01

Arrivée & installation

Massage@Home arrive 10–15 minutes avant. Installation de la table ou de la chaise, draps à usage unique et huiles prêtes.

02

Séance personnalisée

Un court bilan, puis le massage adapté à vos besoins : détente, récupération ou énergie. La pression est ajustée en continu.

03

Après massage

Conseils pour prolonger les bienfaits : hydratation, étirements doux. Détente assurée dans votre espace.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui
et découvrez comment un massage
peut transformer votre quotidien !

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Pourquoi choisir Massage@Home ?

Le bien-être
directement chez vous

Inutile de courir au spa ou de perdre du temps dans les trajets.
Massage@Home vient chez vous et installe tout le nécessaire pour transformer votre intérieur –
ou même votre jardin aux beaux jours – en véritable espace de détente.
Chaque massage est pensé pour votre confort, adapté à vos besoins et à votre environnement.

Gain de temps

À domicile, le massage devient une expérience simple et accessible.

Confort

Vous profitez de votre massage, chez vous, dans l’espace qui vous inspire.

Personnalisé

Vous pouvez choisir la pression, et les zones selon vos besoins.

Réservation

07.60.37.03.13

Le mot du fondateur Mickaël Roess

Pourquoi j’ai créé Massage@Home ?

Je m’appelle Mickaël Roess, et ma passion pour le bien-être m’a poussé à créer Massage@Home, une solution pour rendre le massage accessible à tous, où que vous soyez. Formé et certifié par l’école « Bien Être et Massage » d’Orbey, car mon idée est que prendre soin de soi ne doit pas être un luxe, mais une priorité à portée de main.
Avec Massage@Home, je viens à vous, que ce soit à votre domicile pour une pause détente sur mesure ou en entreprise pour offrir à vos équipes des massages rapides et efficaces qui boostent leur énergie. Chaque séance est unique, pensée pour répondre à vos besoins spécifiques : soulager les tensions du quotidien, favoriser la récupération musculaire des sportifs, ou simplement vous offrir un moment de relaxation profonde pour recharger vos batteries.
Que vous soyez un sportif en quête de récupération, ou une personne souhaitant s’accorder un moment de bien-être, je m’adapte à vous.

Mon objectif ?
Vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit, sans contrainte, avec un massage personnalisé qui répond à vos attentes du moment.

Réservation

Masseur bien-être certifié

Certificats de formations en massages

MENTIONS IMPORTANTES

  • Masseur bien-être certifié
  • Assurance RC Pro incluse
  • Déplacement à domicile et en entreprise
  • Zone : Mulhouse, Colmar, Saint-Louis et alentours

🔴 Contre-indications – À vérifier avant votre massage

Pour votre sécurité, certains cas nécessitent de reporter ou d’éviter le massage. En cas de doute, un avis médical est recommandé.

  • Fièvre
  • Infections cutanées actives
  • Phlébite ou maladie circulatoire
  • Troubles cardiaques
  • Inflammations aiguës
  • Traumatisme ou intervention chirurgicale récents
  • Grossesse
  • Cancers
  • Hémophilie
  • Diabète

👉 Un avis médical est conseillé si vous avez le moindre doute.

Détente, récupération, énergie…
à domicile ou en entreprise

Questions fréquentes

Quel massage me convient le mieux?

Massage@Home détermine avec vous le massage le plus adapté lors d’un échange téléphonique puis au début de la séance.

Comment se déroule une séance à domicile

Massage@Home arrive environ 10 à 15 minutes avant le début de votre séance. Le matériel est installé (table ou chaise pliante, linge à usage unique), un court bilan est réalisé puis la séance démarre. Tout est désinfecté et la pression est ajustée en continu selon vos besoins.

Que dois-je préparer chez moi ?

Massage@Home vous demande simplement un espace d’environ 3 m × 2 m, une pièce tempérée (~22 °C), un accès à l’eau pour le lavage des mains et, si possible, un stationnement à proximité. Vos animaux de compagnie peuvent être installés dans une autre pièce pour éviter toute perturbation.

Quelle tenue faut-il prévoir ?

Pour un massage sur table, vous conservez vos sous-vêtements. Massage@Home fournit le drapage et des serviettes propres afin de garantir votre confort. Pour le Amma assis, la séance se pratique habillé.

Puis-je choisir la pression et les zones ?

Oui. Avec Massage@Home, vous pouvez décider de la pression (douce à profonde) et des zones travaillées. Vous pouvez également demander d’insister sur certaines parties, comme le dos, la nuque ou les jambes.

Y a-t-il des contre-indications ?

Oui : fièvre, infections cutanées actives, phlébite ou maladie circulatoire, troubles cardiaques, inflammations aiguës, traumatisme ou intervention chirurgicale récents, grossesse, cancers, hémophilie et diabète.

Est-ce douloureux ?

Les massages proposés par Massage@Home ne sont pas douloureux. L’objectif est toujours la détente et la récupération, jamais la douleur vive.

Que ressent-on après la séance ?

Après un massage Massage@Home, vous ressentez généralement détente, chaleur et une meilleure mobilité. Sur un travail profond, de légères courbatures peuvent apparaître dans les 24–48 h. Elles sont normales. Il est conseillé de bien vous hydrater et d’éviter un effort inhabituel juste après la séance.

Où intervient Massage@Home et y a-t-il des frais de déplacement ?

Massage@Home intervient dans les secteurs de Mulhouse, Colmar, Saint-Louis et leurs alentours. Les déplacements sont inclus dans le tarif de votre séance.

Comment réserver, annuler ou payer ?

Avec Massage@Home, vous pouvez réserver par téléphone, SMS, WhatsApp ou via le formulaire de contact. L’annulation est gratuite jusqu’à 24 h avant le rendez-vous ; en-deçà, 50 % du montant reste dû. Vous pouvez régler en espèces ou par chèque. Des cartes cadeaux sont disponibles sur demande.

Formulaire de contact

Réservation

Merci de remplir ce formulaire : Mickaël Roess, masseur certifié, vous recontactera rapidement pour confirmer votre rendez-vous.

Protection des données

Contact direct

Massage@Home

Téléphone / WhatsApp

07 60 37 03 13

E-mail

contact@mon-massage-a-domicile.com

Zone d’intervention

Mulhouse – Colmar – Saint-Louis et alentours

Horaires

Lundi au samedi – 9h à 19h

N° SIRET / APE

981 509 201 00019 / 9604Z

Légal